SÉRIE PROTOCOLE NEURO-EXPRESS

#06 Stop Procrastination

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Objectif du Protocole

Ce protocole a pour objectif de t’aider à relancer le mouvement sans culpabilité, en comprenant la procrastination comme un signal de protection émotionnelle, en identifiant les peurs cachées qui bloquent l’action, puis en réengageant le mouvement par une micro-action juste, sans te forcer.

Le protocole #01. Stop Rumination t’aide à apaiser les pensées en boucle liées à une émotion non reconnue, tandis que ce protocole #06. Stop Procrastination t’aide à sortir de l’évitement de l’action lorsque le cerveau perçoit un risque ou une pression excessive.

Ce qui est inclus :

e-Book

Vidéo

Activité Créative

Fiches conseil

PDF

Quizz auto-évaluation

#lesclésdesémotions

Ghita BENKIRANE

TON MENTOR
Ghita Benkirane est Ingénieur, Experte Internationale en Change Management et Neurosciences (et artiste!).

Fondatrice de la méthode Klemotion®, elle explore depuis plus de 18 ans les liens entre neurosciences, management et créativité dans les organisations.

À travers de Art&Management®, elle accompagne dirigeants, managers et entrepreneurs à décoder leurs émotions en conscience intérieure et en leadership lucide.

Son approche allie rigueur scientifique, expérience terrain et sensibilité artistique pour réconcilier performance, humanité et sens.
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